トマトさんの日記

人は1日に約50種類の栄養素が必要といわれ、食事で補うと1800キロカロリー以上にもなります。

マイクロダイエットは、1食分の粉末に1日分の栄養素を凝縮し、約170キロカロリーに抑えています。タンパク質、糖質、脂質、ビタミンB群、ミネラルなどが含まれています。

利用方法は、1日3回の食事のうちの1回をマイクロダイエットに置き換えると言う簡単なものです。

通常では、夕食を置き換えると相当のカロリーダウンとなり、成果がよりはやく出せます。

さらに運動を加えて、カロリー消費を促すことで体全体の脂肪を効率よく減らすことができます。

マイクロダイエットは、もともと肥満治療薬として開発された総合栄養食品です。

WHO（世界保健機関）が定める栄養基準をクリアして、さらにカロリーを抑え、短期間で健康的な減量を目指します。

確かな実績と安全性から、病院での肥満治療食としても利用されています。

円形脱毛症には、単発型、多発型、全頭型、汎発型、などの種類があります。

単発型の円形脱毛症が最も多く、頭の一部に丸い脱毛部分ができます。

多発型は、単発型がすすみ２箇所以上の脱毛が見られます。全頭型は、さらに症状が進み、全てのかみの毛が抜け落ちます。

残念ながら円形脱毛症の原因は、はっきりしていません。

考えられる要因に、自己免疫異常、内分泌疾患、精神的なストレスが挙げられます。

なかでも自己免疫異常が有力視されていますが、体験的に精神的なストレスやプレッシャーが重なった場合、円形脱毛症になることが多くあります。